身の回りのことがうまくできない
不安だ
外出する気になれない
くすりを飲み忘れてしまう
ねむれない
じっくり話をきいてほしい
さみしい
うまく時間を活用できない
配偶者、子供のことが気がかり

病気の原因さがしをして自分を責めてませんか？
ひとりで抱えこんでいませんか？
がんばりすぎていませんか？

少し心の荷物を専門家に手伝ってもらいかるくしてみませんか